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工作坊3:懷孕 - 您的內在成長和發育

Pregnancy - Your Inner Growth and Development

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工作坊3:懷孕 - 您的內在成長和發育

Pregnancy - Your Inner Growth and Development

文納克™發育肌動學的創始人談「懷孕」

大家好,我是蕾娜特•文納克,我是文納克™發育肌動學的創始人。

我今天想和大家分享關於文納克™發育肌動學第三個主題的內容—懷孕和成長的整合。我們在媽媽提供給我們的“洞穴”裡渡過9個月。我們在這成長,在這成熟,通過媽媽的身體我們認識世界。能夠擁有這個受保護安全的場所真的很幸福,在那裡我們有邊界,我們打開感官,發育我們的反射,獲得很多營養來構造我們的身體,這些都發生在我們生命的最初兩個月裡,在接下來的三個月裡,所有的身體器官開始生長及至整個身體的雛形,第六到九個月我們開始真正完善腦部,神經系統,開始聆聽這個世界,發育反射以幫助我們來到這個世界。

 因此,在懷孕期間,我們需要在媽媽和胎兒之間有非常好的關係,同時,胎兒需要很多自己的空間。現在的懷孕被醫療系統之手干預實在太多,這剝奪了自我機制和孩子的獨特性,當我們使用了太多的超聲探測並談論胎兒是否狀態良好,個子是否足夠大,胎位是否恰當。孩子得到的感覺是,“我不夠好”,“那裡沒有我待的地方”,這些疑問將與我一生相隨。

當您來到這個課堂裡,您將體驗到“我做對了”,“這是我的地盤”,“我來對時間了”人們相信您的天賦,您邁出自己的步伐做對您有益的事情。我很期待能夠在懷孕和成長的整合課程裡與大家見面。

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       邀請你再次沈浸在做幾個懷孕時刻,帶著好奇和疑惑。
       認識到在那個時候已經存在的模式,以及今天依然存在的模式。
       對於收養家庭和寄養家庭是個非常有趣的工作坊。

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邀請你再次沈浸在做幾個懷孕時刻,帶著好奇和疑惑。
認識到在那個時候已經存在的模式,以及今天依然存在的模式。
對於收養家庭和寄養家庭是個非常有趣的工作坊。

  您真的很想長大成人, 您真的很想懷孕, 您真的很想達到目標… 但當您真的做到時, 往往會覺得不舒服。 要得到新的事物, 就代表您得捨棄一些舊的。 這和離別、恐懼、失去控制和改變有關。 這關聯通常並不清晰, 而您可能對這不安寧的感覺感到無能為力。

  這天您會學習到有關這些深層觀念, 並給予自己時間成長。 不論您正處於成長的哪個階段, 您的身體也需要關注和肯定來迎接這個轉變. 轉變是令人興奮的; 您將會從玩耍、活動和資訊中體驗到這一點。 在這裡, 歷程就是焦點。

哪些人適合參加本次工作坊?

第一類:

您是否覺得自己學習新的東西有困難?您是否覺得自己用了很長的時間去做一件事情,不過總是沒有感覺到自己有進步?如果您希望擁有腳踏實地,一步一個腳印成長的人生經歷,那麼請您考慮參加這個工作坊。

第二類:

即將進入懷孕期或者已經在懷孕的媽媽,這個課程對您來講是一個機會,讓您可以更多地瞭解懷孕期中您的孩子和您會發生什麼事情?抓住老天給予的機會,學習懷孕。父母則可以在這個工作坊中學到如何幫助孩子建立自信心的生理過程。

學習方式

在這個工作坊中,通過理論和遊戲、動作、情景模擬等活動,讓學員瞭解懷孕期間的相關資訊和體驗。同時通過調和這個肌動學獨有的調和程式,説明學員體驗懷孕前期、懷孕中期和懷孕後期各個階段的感受,讓自己重新經歷一次“懷孕期”。

學習效果

在這個工作坊中,學員通過重新經歷“懷孕期”的學習活動,“讓自己回到媽媽的肚子裡面”,好好享受媽媽帶給自己的安全、信心和對生命的渴望。學員回到日常生活中會感受到成長、發育的感覺。比如在完成一個工作後,更能體驗到當中帶來的成就感,更能累積自信心。

孕婦在這個工作坊中,可以學會專注於那些幫助胎兒發育的策略和方法,讓自己安心渡過懷孕期。
父母們也可以學會怎麼與孩子建立溝通模式,通過實際行動,幫助孩子建立自信心。

工作坊手冊目錄

1

懷孕

1.1早期關係     
1.2從一開始就有意識     
1.3成為一個母親     
1.4懷孕期間的陪伴和支持     

1.4.1產前護理    
1.4.2超聲波檢查     
1.5懷孕期間的營養     
1.6成為一個父親     

2

懷孕的階段和
懷孕後的次數

2.1分裂和增殖     
2.2成為和成長     
2.3成熟和等待     

2.4最初的供應和
      出生地點的選擇     
2.5展望 / 結束語   

3

學習清單

3.1重複自然體驗     
3.2遊戲和運動的調和   
3.3日常生活情況的調和    

3.4肌動學系統的調和   

4

文納克™發育肌動學的調和

4.1  調和過程 

5

文獻

電腦 平板

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手機

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